Ir al contenido principal

Destacados

Bienmesabe (postre con coco)

Este postre es típico de mi tierra venezolana, hay varias versiones sobre el, cada quien le da su toque personal; éste en particular, lo he hecho según mis requerimientos alimentarios; la harina que utilice fue de arroz y almendra, pero pueden hacerla con la que gusten.
El licor puede ser de ron, brandy, yo utilice uno de almendra, es un ingrediente que le da un sabor especial, es imprescindible para la elaboración de la receta.  Aquí lo que precise:

Para el bizcocho (esta elaborado sobre un molde de 18 x 25 rectangular)

1 taza de harina (preferencia)3 huevos1 taza de azúcar (utilice caña de azúcar sin procesar o preferencia)1 cda de polvo de hornear1 cdta de vainilla1 pizca de salPara la crema 1 lata de leche de coco6 yemas de huevos1 taza de agua y 1/2 de azúcar1 cda de maicena1 taza de ron, brandy o cualquier licorTopping 6 claras de huevo100 grs de azúcarcanela

Procedimiento:


Este postre es mejor realizarlo de un día para otro, para que la masa absorba todo el sabor del licor y la crema,…

Alimentos para el rejuvenecimiento de la piel...


Mantener la lozanía es uno de los deseos de la mayoría de nosotras. Para ayudar a conservarla hay que contar con aquellos productos antioxidantes que logran luchar contra los radicales libres. Aquí les describo los alimentos más recomendados por los especialistas para rejuvenecer:
Kiwi, fresa, tomate y frutas que contengan vitamina C, legumbres, soja, cebolla, ajo, vino, levadura de cerveza, cereales, vegetales de color amarillo y anaranjado, hígado y espárragos.
Una dieta rica en estos alimentos logrará que la piel se mantenga joven por más tiempo. En cuanto a los líquidos, se aconseja beber al menos ocho vasos de agua al día. Los zumos de frutas naturales también son muy beneficiosos. Los más adecuados son el de naranja, ciruela y uva.
Otra de las maneras para valerse de todas las virtudes de estos alimentos es aplicarlos sobre la piel. Algunas ideas a considerar pueden ser:


1.- Mascarilla a base de plátano: son ideales para todo tipo de piel. Ayuda a mantener la hidratación. Limpiar muy bien el rostro, cuello y manos. Pisar un par de plátanos y con las manos aplicar suavemente el puré.
Dejar actuar durante quince minutos y enjuagar con abundante agua fría.


2.- Mascarilla a base de melón: quitar las semillas del melón y con un tenedor pisar la pulpa. Es ideal para las pieles normales o secas, enjuagar con abundante agua fría.


3.- Los granitos o espinillas hacen ver la piel más envejecida y descuidada. Para contrarrestar esta realidad, hay que colocar una manzana sin las semillas y sin la cáscara en una licuadora. Batir muy bien hasta lograr una pasta. Aplicar especialmente sobre el rostro, enjuagar con abundante agua fría.


4.- La papaya es una fruta interesante para exfoliar y humectar la piel. Aplicar la pulpa sobre todo el cuerpo, pero no dejar actuar más de diez minutos.


5.- El pepino es magnífico para combatir la piel grasa. La refresca y le da la tersura necesaria. Le quita los brillos y el aspecto que otorga es de mayor juventud. Pelar el pepino y licuar el contenido. Aplicar y dejar actuar durante quince minutos. Enjuagar con agua fría.


6.- Para disimular las arrugas, nada mejor que mezclar un aguacate y una zanahoria cocida. Mezclar ambos ingredientes hasta que se consiga una pasta cremosa. Colocar sobre el rostro y dejar actuar durante dos horas. Retirar con agua tibia.

Entradas populares