Ir al contenido principal

La Aromaterapia y su uso en el verano...


Comparto este artículo sobre como la aromaterapia brinda sus beneficios en esta época estival...Una exposición al sol excesiva e indiscriminada está demostrado que es altamente perjudicial. Seca la piel y la predispone no sólo a futuras arrugas, sino también a contraer cáncer.Tanto por sus propiedades como por sus aplicaciones, los aceites esenciales usados en aromaterapia son muy útiles y aconsejables durante los meses de verano, ya que están especialmente indicados en casos de picaduras, combatir insectos, mareos, insolaciones o de sudor excesivo, así como para ambientar y tonificar el cuerpo.


AROMATERAPIA PARA QUEMADURAS SOLARES
Loción de Eucaliptus
Aceite de oliva, 1 cucharada
Lanolina, 1 cucharada
Aceite Esencial de Eucaliptus, 2 gotas
Se mezcla el aceite de oliva y la lanolina y cuando la mezcla esté bien homogénea se añade el Aceite de Eucaliptus.
Esta loción puede aplicarse directamente sobre la piel quemada por el sol.

Loción de Manzanilla
Aceite de oliva, 1 cucharada
Aceite de caléndula, 1 cucharada
Aceite Esencial de Manzanilla, 2 gotas
El modo de preparación es igual al de la loción anterior. 


Loción de Menta y Lavanda
Aceite de Oliva, 1 cucharada
Lanolina, 1 cucharada
Aceite Esencial de Lavanda, 2 gotas
Aceite Esencial de Menta, 1 gota
El modo de preparación es igual a la primera.


AROMATERAPIA PARA DESPUES DEL SOL
Cuando uno se quema la piel y comienza a pelarse o simplemente quiere reponer parte de la humedad que ha perdido la piel, se puede utilizar esta fórmula después de tomar el sol. Es una mezcla que alivia e hidrata. 


Aceite After-Sun
Aceite de oliva, 60 ml
Aceite de almendras dulces, 70 ml
Aceite Esencial de Manzanilla, 5 gotas
Aceite Esencial de Geranio, 2 gotas
Aceite Esencial de Lavanda, 10 gotas
Combinar todos los ingredientes en un recipiente de vidrio oscuro. Aplicar la mezcla con suavidad en las zonas quemadas. También se puede usar una cucharada de esta mezcla como aceite de baño.
Recordar que cuando la piel se pela es porque necesita eliminar la capa dañada para curarse. Utilizar entonces el Aceite After-Sun hasta que deje de picar.


Aceite Esencial de Lavanda 
Es muy bueno para los inconvenientes del verano como quemaduras solares, picaduras de insectos o reacciones alérgicas que pueden resultar muy desagradables.
La lavanda, gracias a sus propiedades calmantes, ayuda a evitar la picazón y permitirá pasar un verano fresco y sin molestias.
Es uno de los pocos aceites esenciales que se puede aplicar directamente sobre la piel sin diluir, tiene efecto antibiótico que ayuda a combatir las infecciones y su efecto refrescante alivia la picazón. 
Es conveniente contar con Lavanda cuando a los más pequeños les pasa algo.
Se puede utilizar en spray con una base acuosa como la siguiente. 


Loción de lavanda con base acuosa 
Agua, 250 ml
Lavanda, 8 gotas
Menta, 4 gotas
Mezclar los ingredientes en un atomizador. 
El agua puede estar a la temperatura que uno prefiera.

FUENTE: VERDEYNATURAL

Entradas populares de este blog

Aceite de Musk o Almizcle

Es un aceite esencial extraído de las semillas del Abelmoschus Moschatus, planta malvácea oriunda de Egipto, India y costa Malabar. El aceite contiene un 18% de ácido linoléico, es un líquido amarillo pálido que cambia la intensidad del color y el aroma al envejecer, intensificándose y adoptando un color rojo-marrón debido al cambio en las propiedades químicas de los componentes aromáticos. Es muy usado en la perfumería industrial y su precio es muy elevado, por lo que frecuentemente es sustituido por una imitación química del aroma. Frecuentemente se le denomina con el término Ambrette.

Junto con el incienso, la rosa, el jazmín, la mirra, el loto, el musk es un aceite milenario. Tenemos algunos ejemplos en la literatura:

De acuerdo al Kama Sutra el olor del musk es asociado con la mujer ideal, la más erótica y sensual.Frecuentemente aparece en historias chinas como un factor de seducción y atracción sexual.Los más antiguos libros de Medicina relatan casos de varones que en sus 80 años …

Tratamiento con gel de castañas de indias para varices y venas...

El castaño de indias es una planta muy utilizada como tratamiento contra los trastornos vasculares venosos, actúa como desinflamante y ayuda a prevenir la aparición de las venas várices, disminuye la inflamación y la sensación de pesadez, indicada también para casos de flebitis, previniendo embolias y trombosis y es adecuado para el tratamiento de hiperplasia de próstata y para la incontinencia urinaria. Cuenta con propiedades hemostáticas y a nivel externo puede aplicarse en el tratamiento de los sabañones.
Su semilla, corteza, flores y hojas se utilizan para hacer las medicinas.
Las semillas del castaño y la hoja se utilizan para el tratamiento de las varices, las hemorroides y las venas hinchadas (flebitis). Se utilizan para la diarrea, la fiebre y el agrandamiento de la próstata. Las semillas del castaño de Indias se pueden procesar de manera que los productos químicos activos se separan y se concentran. El “extracto” que resulta se utiliza para tratar un problema de la circulación …

Hierbas contra los síntomas de la menopausia...

Una sabrá sin duda que hay distintos alimentos que pueden ayudar a combatir los síntomas de la menopausia. Probablemente también conocerán algunas de las terapias alternativas más famosas para hacerles frente, como la acupuntura, la meditación o el ejercicio.
Pero puede que no se haya oído hablar de qué manera pueden ayudar las plantas y las hierbas a combatir y controlar los temidos síntomas de la menopausia.

Pueden surgir muchas preguntas, como si solo se pueden consumir, si hay algunas que se pueden beber, cuáles son las mejores y cuáles se deben evitar, y un largo etcétera de posibilidades. En las siguientes líneas, intentare describir algunas de estas dudas, que siempre acompañan en estos ciclos, avaladas por terapeutas.

En primer lugar, debe tener en cuenta que las hierbas y las plantas pueden llegar a convertirse en las mejores aliadas para combatir la menopausia. Es más, junto con la dieta y el ejercicio, son un componente fundamental para la lucha de cualquier mujer contra la me…